AVOKADO
ÖZELLİKLERİ:
Yaprakları ve meyveleri hipotensör/ tansiyon düşürücü. Yaprakları kabız yapıcı.
KULLANIM ŞEKLİ VE DOZU:
Meyvesi yenir. Yağı ve kalorisi çoktur ama, kolesterolü yoktur.
Hafızayı kontrol eden sinir hücreleri için geªrekli olan doymamış yağları içerdiği bildirilmiştir.
|