www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee

www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee (https://www.cakal.net/index.php)
-   Eskiler (Arşiv) (https://www.cakal.net/forumdisplay.php?f=188)
-   -   Yemeklerden Hemen Sonra Yapilmamasi Gereken 7 şey (https://www.cakal.net/showthread.php?t=21677)

CoolTurk 05-20-2006 11:16 AM

Yemeklerden Hemen Sonra Yapilmamasi Gereken 7 şey
 
YEMEKLERDEN HEMEN SONRA YAPILMAMASI GEREKEN 7 ŞEY:



Birine sinirlenip de sigara yakmanız gerekirse, sinirlendiğiniz şahsın sigarasını yakın!

* Sigara içmeyin : Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer
olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)



* Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.



* Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.



* Kemerinizi gevşetmeyin : Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.



* Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki
kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.


* Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler.
Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.


* Hemen uyumayın : Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder

ege10 05-20-2006 11:27 AM

* Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.
Caysizda olmuyorki.

Karizmatix 05-20-2006 10:15 PM

ama çayın demir ve c vitamininin emilmesini engellediğide tartışılmaz bir konu yemekten yarım saat sonra içilen çay daha hoş hiç içmemek daha güzel o ayrı

turkerr 06-09-2006 08:25 AM

yemeklerden sonra sigara içmezsem kendime gelemiyorum . napcaz yaw en içilmesi en güzel zaman halbusü tühh.. :D eline sağlık kanka

CaKaLBoT 06-11-2006 11:58 AM

paylasım ıcın saol

bluekeys™ 06-11-2006 04:19 PM

valla bunlara uymak imkansız kendi adıam ama paylaşım için saol emekli olduğumda söz deneyeceğim 32 sene kaldı emekliliğe zaten nedir ki

RoStWell 06-12-2006 08:52 PM

saol..


Forum saati GMT +3 olarak ayarlanmıştır. Şu an saat: 07:24 PM

Yazılım: vBulletin® - Sürüm: 3.8.11   Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.