www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee - Dik oturmak sırta zarar

www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee (https://www.cakal.net/index.php)

- Eskiler (Arşiv) (https://www.cakal.net/forumdisplay.php?f=188)

- - Dik oturmak sırta zarar (https://www.cakal.net/showthread.php?t=52549)

Dik oturmak sırta zarar

İskoçya'da yapılan bir araştırmada, dimdik oturmanın kronik sırt ağrısına neden olduğu belirlenirken, doktorlar, omurgaya daha az baskı yapan geriye kaykılarak oturma pozisyonunun önerdiler.

Chicago'da yapılan Kuzey Amerika Radyoloji Vakfı yıllık toplantılarında sunulan araştırmayı yapan hekimlerden Dr Waseem Amir Bashir, gövdenin kalçalara göre 135 derecelik açıyla duracak şekilde oturmanın, 90 derecelik oturma açısına kıyasla en iyi biyomekanik oturma şekli olduğunu belirtti.

annem hep dik otur kambur olacan derdi demek sallıomuş hihi;)

Alıntı:

İlk Gönderen KaRaBaSaN (Mesaj 253928)

annem hep dik otur kambur olacan derdi demek sallıomuş hihi;)

eheh yalanmış vala