bira göbeğine dikkat
 

Bira sevenlere kötü bir haber var. Bira göbeğinin kalp düşmanı olduğu ortaya çıktı!

ABD'deki Teksas Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma bira göbeğinin kalp krizi riskini artırdığını ortaya koydu. Araştırmaya göre aşırı kiloların verdiği zararın yanı sıra vücuda dengesiz yayılan yağlar da kalbe büyük zarar veriyor. Özellikle bira göbeği olanlardaki gibi bel bölgesiyle kalçaları arasındaki dengenin değiştikçe kalp krizi riski artırıyor. Bel, kalçalara göre daha kalınlaştıkça damar tıkanıklığı gibi sorunlar da baş gösteriyor. Uzmanlar bira göbeğinden kaynaklanan kalp krizi riskini azaltmanın tek yolunun aşırı kilolardan kurtulma, dengeli beslenme ve egzersiz olduğunu belirtiyor