|
12-12-2006, 03:15 PM
|
#1 |
|
ÇaKaL Üye
 Üyelik Tarihi: Jan 2006
Mesajlar: 1,791
Teşekkür Etme: 0 Thanked 88 Times in 15 Posts
Üye No: 26295
İtibar Gücü: 2552
Rep Puanı : 76884
Rep Derecesi :
  Cinsiyet :
|
Premenstrüal Sendrom Nedir?
Adet dönemlerinde iştahla birlikte tatlı yeme isteği de artar.
Yapılan araştırmalara göre bu dönemde vücut daha fazla enerji harcamakta, kanda magnezyum seviyesi düşmekte, bundan dolayı açlık hissi duyulmaktadır. Bu sebeple adet dönemlerinde aşırıya kaçmamak koşuluyla magnezyum yönünden zengin besinler tüketmeye özen gösterilmelidir. Magnezyum yönünden zengin besinlerden başlıcaları ; meyveler, sebzeler, tahıllar, çikolata, fındık ve bademdir.
__________________
CaKaLBot Banlanmış ve üyeliği iptal edilmiş üyelerin mesajlarını tek nickte toplayan bir bottur. |
|
|
| Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Hacker Nedir? Lamer Nedir? | eRtunGa | Bilgisayarınızın Güvenliği ve Korunma Yolları | 0 | 10-05-2009 12:21 AM |
| Nedir? Şiir nedir? | GooD aNd EvıL | Eskiler (Arşiv) | 0 | 02-11-2008 08:03 PM |
| Sendrom | GooD aNd EvıL | Eskiler (Arşiv) | 0 | 10-10-2007 08:02 PM |
| Nedir? Şiir nedir? | GooD aNd EvıL | Eskiler (Arşiv) | 0 | 10-06-2007 11:30 AM |
| Virüs nedir ? Trojan (Truva atı) nedir ? | ZaNdAR | Eskiler (Arşiv) | 5 | 09-15-2006 06:55 PM |
Threaded Mode