Seks mi tenis mi 15 ağustos 2007

[F.S.Mehmet1453]

Seks mi tenis mi

Seks mi tenis mi Dr. Kuşhan’la Diyet dergisi, ağustos sayısında sağlıklı bir seks hayatının faydalarına yer verdi.

Aktif cinsel yaşam, kan akışını ve dolayısıyla kan dolaşımını hızlandırır. Bu da insanı zinde tutar.

En zevkli kilo kaybetme yöntemidir. Yapılan araştırmalara göre, cinsel ilişki sırasında vücuttaki tüm kaslar harekete geçer. 15 dakika süren bir cinsel ilişkide bile, en çok kalori yaktıran spor olarak bilinen tenisten daha fazla kalori yakılır.

Hafif geçirilen depresyon zamanlarının en büyük ilacıdır. İlişki sırasında, halk dilinde mutluluk hormonu olarak da bilinen endorfin salgılandığından, insan kendisini daha iyi hisseder.

Seks sırasında salgılanan bir diğer hormon ise serotonindir. Serotonin sayesinde kişi kendini daha huzurlu, sakin ve rahat hisseder.

Güzellik kaynağıdır. Araştırmalara göre, cinsel ilişkiye girildiğinde östrojen hormonu salgısı arttığı için saçlar ve cilt daha parlak hale gelir.

Çiftler arasındaki ilişkiyi güçlendirir, daha sağlıklı hale getirir ve güven duygusunu geliştirir.