Cilt Tipleri

[trecy]

Cilt Tipleri

1. Cilt Tipleri Yapısı

Temelde cilt tipleri yağlı, kuru ve karışık ciltler olarak bilinirse de, cilt bakımı açısından cilt tiplerini 9 grup olarak almakta yarar vardır. Cilt tiplerinin detayına girmeden bazı konuları bilmenizde yarar var. Cilt tipi sabit ve değişmez bir özellik değildir. İklim, yaş, hormonal değişmeler ve daha bir çok faktörce etkilenir ve karakterini değiştirir. Cilt tipleri genelde karakteristiklerini 13-30 yaş arasında daha çok gösterirler.

2. Cilt Tipleri Listesi

Yağlı Ciltler

Kuru Ciltler

Karışık (Mikst) Ciltler

Katışık Görünümlü Ciltler

Akneli Ciltler

Dehidrate, Susuz Ciltler

Olgun Ciltler

Renkli Ciltler

Güneşten Zarar Görmüş Ciltler


CİLT: YAĞLI CİLTLER
Hazırlayan: Dr. Serdar HEPGÜL

1. Yağlı Cilt Yapısı
2. Görünüm
3. Nedenleri
4. Cilt Sağlığınız İçin Neler Yapabilirsiniz?

1. Cilt Yapısı

Yağlı ciltler, cildinizde bulunan yağ bezlerinin (sebase bezlerin) aşırı çalışmaları sonucu ortaya çıkarlar. Yağ bezlerinin çalışmaları, bazı hormonlarca düzenlenmektedir. Bu hormonların miktarlarındaki değişim sizin cildinizi de etkileyecektir. Bu sebeple mevsimler cildinizin tipini etkilerler, örneğin yaz aylarında sıcak ve nemin fazlalığı, cildinizi daha yağlı yapar. Güneş ışınlarına maruz kalan cilt ise, çoğunlukla daha kuru bir hal alır. Yağlı cildin yumuşak ve daha esnek olması nedeni ile daha az kırışıklar görülür.

2. Görünüm
Bütün yüz parlak, dokunulduğunda kaygandır.

Portakal kabuğuna benzer.

Geniş porlar (delikler) vardır. Aşırı yağ üretimi sonucu kanallar genişler.

Siyah noktalar ve lekeler vardır. Cilt porlarının giriş bölümlerindeki aşırı yağ birikimi.

Cilde dokunulduğunda daha kalın olduğu hissedilir. Bunun ölü olan hücrelerin birikmesinden olduğu düşünülmektedir.

Makyajınız akar.


3. Nedenleri

Bir çok kişide genetik olarak vardır.

Stres ve heyecan.

Sağlıksız beslenme (fazla şeker ve yağ alınması, alkol).

Hormonal dengesizlikler.

Uygun olmayan cilt bakımı. Doğru yapılmayan cilt temizliği.

4. Cilt Sağlığınız için Neler Yapabilirsiniz?

Ellerinizi ve saçlarınızı yüzünüzden uzak tutunuz.

Dengeli besleniniz, özellikle acılı ve baharatlı besinlerin aşırı yağ üretimini başlatabileceğini unutmayın.

Düzenli olarak egzersiz yapınız ve öncesinde makyajınızı temizleyin.

Bol bol su içiniz (günde en az 5 bardak).

Egzersiz öncesinde nemlendirici kullanmayın.

Bol bol dinleniniz.

Minimal düzeyde makyaj yapınız, cilt deliklerini tıkayabilir.

Sivilce veya siyah noktaları sıkmayın.