Ankaraspor Hazırlıkları Sürüyor

**Tilki_Andre** · 09-10-2007, 08:51 PM

Ankaraspor Hazırlıkları Sürüyor
10.09.2007 19:10

Futbol Takımımız, 15 Eylül cumartesi günü Ankaraspor ile deplasmanda oynayacağı Turkcell Süper Ligi 5. hafta karşılaşması hazırlıklarına akşam yaptığı antrenmanla devam etti.

BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaklaşık bir buçuk saat süren antrenmanda, sakatlıkları nedeniyle tedavilerine devam edilen Murat Şahin, Gökhan Zan ve Ricardinho düz koşu yaptı. İdmana milli takımlarda bulunan oyuncularımız katılmadı.

Toplu olarak ısınma hareketleri ile başlayan antrenmanda bir süre tempolu koşu yapan Takımımız, idmanın geri kalan bölümünü ise çift kale maç yaparak tamamladı.

Yarın sabah saatlerinde Laktak testinden geçecek olan Takımımız, akşam yapacağı antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.

09-10-2007, 08:51 PM	#1
Tilki_Andre Forum Aşığı Üyelik Tarihi: Feb 2007 Konum: ¢αкαℓ.ηєттєη Yaş: 31 Mesajlar: 4,929 Teşekkür Etme: 235 Thanked 266 Times in 182 Posts Üye No: 31562 İtibar Gücü: 2445 Rep Puanı : 11542 Rep Derecesi : Cinsiyet : Erkek	Ankaraspor Hazırlıkları Sürüyor Ankaraspor Hazırlıkları Sürüyor 10.09.2007 19:10 Futbol Takımımız, 15 Eylül cumartesi günü Ankaraspor ile deplasmanda oynayacağı Turkcell Süper Ligi 5. hafta karşılaşması hazırlıklarına akşam yaptığı antrenmanla devam etti. BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaklaşık bir buçuk saat süren antrenmanda, sakatlıkları nedeniyle tedavilerine devam edilen Murat Şahin, Gökhan Zan ve Ricardinho düz koşu yaptı. İdmana milli takımlarda bulunan oyuncularımız katılmadı. Toplu olarak ısınma hareketleri ile başlayan antrenmanda bir süre tempolu koşu yapan Takımımız, idmanın geri kalan bölümünü ise çift kale maç yaparak tamamladı. Yarın sabah saatlerinde Laktak testinden geçecek olan Takımımız, akşam yapacağı antrenmanla hazırlıklarına devam edecek. __________________ :wink:

Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir)