Florya Günlüğü:1 Temmuz 2006 Cumartesi

[CaKaLBoT]

Florya Günlüğü: 1 Temmuz 2006 Cumartesi

Galatasaray Spor kulübü Profesyonel Futbol A Takımı, antrenmanlarını Florya Metin Oktay Tesisleri sahalarında sürdürüyor.

Teknik ekibimiz E. Gerets, R. Stumpf, E. Keser ve N. A. Boloğlu yönetiminde, üst sahamızda saat 10.30’da başlayan antrenmanın ilk bölümünde, ısınma koşusu ve esneklik çalışmaları yapıldı.

Antrenmanın ana bölümünde dayanıklılık koşularından oluşan bir program uygulandı ve topla teknik çalışmalar yapıldı. Günün tek antrenmanı soğuma koşusu ve esneklik çalışmalarıyla sona erdi.

Rigobert Song, Arda Turan, Ergün Penbe, takımla birlikte yaptıkları ısınma ve esneklik çalışmalarından sonra, kondisyoner Cevat Güler eşliğinde antrenmanlarına özel bir programla devam etmek üzere merkez binamıza geçtiler.

Geçtiğimiz sezon sonunda geçirdiği operasyon yüzünden, topla yapılan çalışmalara bir süre daha katılamayacak olan Uğur Uçar dayanıklılık koşularından sonra antrenmanı tamamladı.

İzin süresi sona eren Ümit Karan ise fizyoterapistlerimizle sürdürdüğü özel çalışmalarına bu sabah yeniden başladı.

100 dakika süren antrenmanımız sonrasında, 1 Temmuz 1976 doğumlu oyuncumuz Rigobert Song’un doğumgünü de tesislerimizde kesilen bir pastayla kutlandı.

Sarı-kırmızılılar çalışmalarını yarın sabah saat 10.30'da yapacakları tek antrenmanla sürdürecekler