![]() |
![]() |
#1 |
Forum Müdavimi
![]() Üyelik Tarihi: Apr 2007
Konum: Balıkesir
Yaş: 32
Mesajlar: 2,415
Teşekkür Etme: 32 Thanked 56 Times in 49 Posts
Üye No: 39171
İtibar Gücü: 1849
Rep Puanı : 3277
Rep Derecesi :
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cinsiyet : Erkek
|
![]() Yaz mevsiminde kendinizi sere serpe güneşin altına atmayın! Uzmanlar; bilinçsizce güneşe maruz kalmanın erken yaşlanmaya ve cilt hastalıklarına davetiye çıkartacağı uyarısında bulunuyor. İşte uzmanlardan adım adım sağlıklı bronzlaşmanın yolları: 1. Adım: Güneşe çıkmadan bir ay öncesinde kullanmaya başlayacağınız A vitamini, sizi içeriden korumaya başlar. A vitamini; güneşten gelen UV-B ışınının yaşlandırıcı etkisine karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Ayrıca, bronzluğun kalıcı olmasını da sağlar. 2. Adım: Hormonal bakımdan cilt lekelerine yatkın olduğunuz (hamilelik vb.) dönemlerde güneşlenirken daha titiz olmalısınız. Sivilce, lekeler ve güneş duyarlılığı gibi dermatolojik sorununuz varsa, tatile çıkmadan önce bir uzmana danışarak, özel bir güneşlenme programı hazırlayın. 3. Adım: Güneşe çıkmadan en az yarım saat önce cilt tipinize ve renginize uygun, yeterli derecede koruması olan bir güneş kremini tüm vücudunuza uygulayın. 4. Adım: Güneş ürünleri; özellikle deri kanserini tetikleyen, kırışıklık ve leke oluşumuna sebep olan UVA ışınlarına karşı daha etkin bir korunma sağlar. 5. Adım: Güneş gözlüğü, şemsiye, şapka ve güneş koruyuculu dudak bakım kremi kullanmayı ihmal etmeyin.
__________________
![]() ![]() ѕρу_мαѕтєя& [мαℓα¢нι] spy_master™ ©2007 |l|lllll|lll||ll||lll| ²¹°¹³²¹³ °¹²¹³ |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir) | |
|
|
![]() |
||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Hastalıkları bilin sağlıklı kalın | WrAtBoY | Eskiler (Arşiv) | 0 | 02-02-2008 10:45 AM |
Sağlıklı diyet için sağlıklı gıda | CaKaLBoT | Eskiler (Arşiv) | 0 | 10-09-2006 11:52 AM |
Tekvandocularımızdan 2 bronz. | Bostandere | Eskiler (Arşiv) | 0 | 10-05-2006 06:16 PM |
Formda kalın | CaKaLBoT | Eskiler (Arşiv) | 0 | 09-25-2006 05:56 PM |
Judoda 1 bronz.. | Bostandere | Eskiler (Arşiv) | 2 | 07-23-2006 02:09 PM |