Ölüm Ne Kadar Yakında?

[DHeMLy-CHaY]

ABD`de uzmanlar 50 yaş üzerindeki insanların ölüm riskini hesaplayan bir sağlık testi geliştirdi.

ABD`nin San Francisco kentinde 50 yaşın üzerindeki insanlara hizmet veren bir tıp merkezi, kişinin 4 yıl içinde yüz yüze olduğu ölüm riskini hesaplamaya yardımcı olan bir test geliştirdi.

Amerikan Tabipbler Birliği dergisinin dünkü sayısında yer alan testin, `yüzde 100 güvenilir` diye tanımlanmasa bile, kişiye sağlık durumu hakkında bir fikir verebileceği belirtiliyor. İşte o test... Kâğıdınızı, kaleminizi alın ve hangi kategorilere denk geliyorsanız onun için kendinize oradaki puanı yazın...

1- Kaç yaşındasınız?
60-64= 1 puan; 65-69= 2 puan; 70-74= 3 puan; 75-79= 4 puan; 80-84= 5 puan; 85 ve üzeri= 7 puan
2- Erkek veya kadın
Erkek= 2 puan
3- Beden-Kitle Endeksi
25`den az (normal ağırlık veya daha az)= 1 puan ekleyin.
(Beden Kitle Endeksinizi bulmak için kilonuzu boyunuzun karesine bölün. Örnek: 65 kg/1.75 m*1.75m)= 21.2)
4- Diyabetiniz var mı?
2 puan
5- Kanser (küçük deri kanseri vakaları hariç)
2 puan
6- Aktiviteleri engelleyen ve evde oksijen takviyesine gerek duyulan kronik akciğer rahatsızlıkları
2 puan
7- Kalp yetmezliği
2 puan
8- Sigara içilmesi
2 puan
9- Bir sağlık veya hafıza sorunu yüzünden banyo yapma güçlüğü
2 puan
10- Bir sağlık veya hafıza sorunu yüzünden para yönetimi, faturaları ödeme, harcamaların hesabını tutma gibi konularda güçlük çekme
2 puan
11- Sağlık sorunu yüzünden yürüme güçlüğü
2 puan
12- Sağlık sorunu yüzünden büyük eşyaları çekme veya itme güçlüğü
1 puan


SONUÇ
0-5 PUAN: 4 yıl içinde ölüm riski yüzde 4`ten az.
6-9 PUAN: Yüzde 15 risk
10-13 puan: Yüzde 42 risk
14 ve üzeri: Yüzde 64 risk


NOT: Testi hazırlayan uzmanlar, yaşlı insanlarda zayıflığın bir sağlık riski oluşturduğuna hükmederek, beden-kitle endeksi 25`in altında çıkanlara 1 puan ceza öngördü.