HavuÇlu Pilav

**F.S.Mehmet1453** · 07-24-2009, 08:34 PM

HAVUÇLU PILAV

MALZEMELER

Amerikan pirinci 1 kg
Sıcak et suyu 2 lt
Havuç 300 gr
Kuşbaşı tavuk eti 1/2 kg
Kuş üzümü 3 çorba kaşığı
Dereotu
Tuz
Karabiber

SERVİS BAŞINA BESİN DEĞERİ :

Protein 165 gr
Yağ 8 gr
Karbonhidrat 83 gr
= 2032 Kj
486 kcal

HAZIRLANIŞI

Havuçları yıkayıp küçük küpler şeklinde doğrayın Bir tencerede yağı kızdırın İçine havucu, tavuk etini ekleyip kavurun Ardından yıkayıp pirinci ekleyin Birkaç dakika karıştırarak kavurduktan sonra su ve yeterince tuz ilave edin Suyunu çekene kadar pişirin, 15 dakika kadar dinlendirin, dereotuyla süsleyip servis yapı

07-24-2009, 08:34 PM	#1
F.S.Mehmet1453 Aşmış Üye Üyelik Tarihi: Jun 2007 Konum: İstanbul Mesajlar: 50,906 Teşekkür Etme: 70 Thanked 143 Times in 89 Posts Üye No: 43266 İtibar Gücü: 12092 Rep Puanı : 59275 Rep Derecesi : Cinsiyet : Erkek	HavuÇlu Pilav HAVUÇLU PILAV MALZEMELER Amerikan pirinci 1 kg Sıcak et suyu 2 lt Havuç 300 gr Kuşbaşı tavuk eti 1/2 kg Kuş üzümü 3 çorba kaşığı Dereotu Tuz Karabiber SERVİS BAŞINA BESİN DEĞERİ : Protein 165 gr Yağ 8 gr Karbonhidrat 83 gr = 2032 Kj 486 kcal HAZIRLANIŞI Havuçları yıkayıp küçük küpler şeklinde doğrayın Bir tencerede yağı kızdırın İçine havucu, tavuk etini ekleyip kavurun Ardından yıkayıp pirinci ekleyin Birkaç dakika karıştırarak kavurduktan sonra su ve yeterince tuz ilave edin Suyunu çekene kadar pişirin, 15 dakika kadar dinlendirin, dereotuyla süsleyip servis yapı

Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir)